Celozrnné špagety s tuňákem a zeleninou
| Doba přípravy | 20 minut |
| Doba vaření | 20 minut |
| Porce |
osob
|
Suroviny
- 500 g celozrnných špaget
Dále:
- 2 konzervy tuňáka v oleji (250 g)
- 1 ks velkou červenou papriku (250 g)
- 150 g sušených rajčat naložených v oleji
- Sůl, čerstvě mletý pepř
- olivový olej
- hrst nasekaného koriandru
Na posypání:
Suroviny
Dále:
Na posypání:
|
|
Pokyny
- Špagety uvaříme v osolené vodě dle návodu na obalu.
- Papriku nakrájíme na malé kostičky. Z rajčat slijeme olej a nakrájíme na kousky. Ve velké pánvi na olivovém oleji orestujeme papriku, přidáme rajčata, koriandr a kousky tuňáka bez oleje. Přidáme uvařené špagety, promícháme, prohřejeme a podáváme posypané parmazánem.
Poznámky k receptu
K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na našich FB stránkách: Celozrnné špagety s tuňákem a zeleninou
Andrea P.
Sdílet tento recept
