Celozrnné špagety s tuňákem a zeleninou

Celozrnné špagety s tuňákem a zeleninou


Vytisknout recept
Celozrnné špagety s tuňákem a zeleninou
Doba přípravy 20 minut
Doba vaření 20 minut
Porce
osob
Doba přípravy 20 minut
Doba vaření 20 minut
Porce
osob
Pokyny
  1. Špagety uvaříme v osolené vodě dle návodu na obalu.
  2. Papriku nakrájíme na malé kostičky. Z rajčat slijeme olej a nakrájíme na kousky. Ve velké pánvi na olivovém oleji orestujeme papriku, přidáme rajčata, koriandr a kousky tuňáka bez oleje. Přidáme uvařené špagety, promícháme, prohřejeme a podáváme posypané parmazánem.
Poznámky k receptu

K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na našich FB stránkách: Celozrnné špagety s tuňákem a zeleninou

Andrea P.

Sdílet tento recept

Těstovinový salát s tuňákem

Těstovinový salát s tuňákem


Vytisknout recept
Těstovinový salát s tuňákem
Pokyny
  1. Vařené vychlazené těstoviny dáme do větší mísy, přidáme nakrájenou zeleninou, osolíme, opeříme, pokapeme olejem z tuňáka a promícháme. Na talíř si nandáme porci salátu, přidáme kousky tuňáka, vajíček, pokapeme dresinkem a podáváme.
Poznámky k receptu

K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na našich FB stránkách: Těstovinový salát s tuňákem

Andrea P.

Sdílet tento recept