Čokoládový pohár z ovesných vloček

Čokoládový pohár z ovesných vloček


Vytisknout recept
Čokoládový pohár z ovesných vloček
Čokoládový pohár z ovesných vloček
Doba přípravy 5 min.
Porce
Suroviny
Doba přípravy 5 min.
Porce
Suroviny
Čokoládový pohár z ovesných vloček
Pokyny
  1. Ovesné vločky dáme do misky, zalijeme čokoládovým kokosovým mlékem, zamícháme a necháme přes noc v lednici.
  2. Na druhý den ovesnou kaši rozdělíme do třech mističek, přidáme do každého na kolečka nakrájený banán , ozdobíme sušeným kokosem, malinami a polijeme medem. Anebo ozdobte dle vaší fantazie 😉
  3. Přeji dobrou chuť! ..Reny
Poznámky k receptu

K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na FB:

Sdílet tento recept

Cuketové bramboráčky trochu zdravěji

Cuketové bramboráčky trochu zdravěji


Vytisknout recept
Cuketové bramboráčky trochu zdravěji
Doba přípravy 15 minut
Doba vaření 30 minut
Porce
osob
Suroviny
Doba přípravy 15 minut
Doba vaření 30 minut
Porce
osob
Suroviny
Pokyny
  1. Cukety nastrouháme i se slupkou na hrubém struhadle, brambory oloupeme a nastrouháme najemno. Přidáme rozmixované vločky, prolisovaný česnek, ostatní suroviny a promícháme.
  2. Bramboráčky nesmažím – jen lívanečník potřu rozehřátým sádlem a opékám z obou stran. Na toto množství jsem spotřebovala 3 lžíce sádla.
Poznámky k receptu

K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na našich FB stránkách: Cuketové bramboráčky trochu zdravěji

Andrea P.

Doporučujeme podívat se i na ostatní naše cuketové recepty.

Sdílet tento recept

Crumble se zapečeným ovocem

Crumble se zapečeným ovocem


Vytisknout recept
Crumble se zapečeným ovocem
Na svačinu nebo na snídani
Doba přípravy 15 minut
Doba vaření 20 minut
Porce
osob
Suroviny
Drobenka:
Doba přípravy 15 minut
Doba vaření 20 minut
Porce
osob
Suroviny
Drobenka:
Pokyny
  1. Ovoce nakrájíme na malé kousky, promícháme s cukrem a skořicí. Naplníme do zapékacích mističek nebo jedné větší misky.
  2. Rukou vytvoříme drobenku a nasypeme na ovoce.
  3. Zapékáme na 200 °C asi 15-20 minut
Poznámky k receptu

K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na našich FB stránkách: Crumble se zapečeným ovocem

Andrea P.

Sdílet tento recept