Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky


Vytisknout recept
Celozrnné špaldové housky
Nejsou moc křupavé, ale nadýchané a vláčné
Doba přípravy 20 minut
Doba vaření 15-20 minut
Porce
osoby
Suroviny
Těsto:
Doba přípravy 20 minut
Doba vaření 15-20 minut
Porce
osoby
Suroviny
Těsto:
Pokyny
  1. Kvásek: Do 100 ml vlažné vody rozdrobíme droždí, přidáme cukr, rozmícháme a necháme vykynout kvásek.
  2. Všechny suroviny i s kváskem smícháme, uhněteme vláčné těsto, které necháme 1-2 hod. (podle teploty kynutí) vykynout. Vykynuté těsto rozdělíme na 8 kousků, dále každý kousek na 3, vyválíme válečky a upleteme copánky – houstičky. Přendáme na plech s pečícím papírem a necháme ještě 20 minut vykynout. Pak potřeme bílkem s olejem, posypeme solí a dle chuti např. kmínem. Pečeme v předehřáté troubě na 170°C asi 15 – 20 min.
Poznámky k receptu

K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na našich FB stránkách: Celozrnné špaldové housky

Andrea P.

Sdílet tento recept

Lívanečky z celozrnné špaldové mouky

Lívanečky z celozrnné špaldové mouky


Vytisknout recept
Lívanečky z celozrnné špaldové mouky
Doba přípravy 10 minut
Doba vaření 20 minut
Porce
osob
Suroviny
Doba přípravy 10 minut
Doba vaření 20 minut
Porce
osob
Suroviny
Pokyny
  1. nejprve smícháme mouku s práškem do pečiva, přidáme ostatní suroviny a vyšleháme hladké lívancové těsto. Lívanečník potřeme olejem, nalijeme trochu těsta a osmažíme z obou stran. Já jsem k lívanečkům smíchala nakrájené jahody s bílým jogurtem a špetkou stévie.
Poznámky k receptu

K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na našich FB stránkách: Lívanečky z celozrnné špaldové mouky

Andrea P.

Sdílet tento recept

Celozrnné špagety s tuňákem a zeleninou

Celozrnné špagety s tuňákem a zeleninou


Vytisknout recept
Celozrnné špagety s tuňákem a zeleninou
Doba přípravy 20 minut
Doba vaření 20 minut
Porce
osob
Doba přípravy 20 minut
Doba vaření 20 minut
Porce
osob
Pokyny
  1. Špagety uvaříme v osolené vodě dle návodu na obalu.
  2. Papriku nakrájíme na malé kostičky. Z rajčat slijeme olej a nakrájíme na kousky. Ve velké pánvi na olivovém oleji orestujeme papriku, přidáme rajčata, koriandr a kousky tuňáka bez oleje. Přidáme uvařené špagety, promícháme, prohřejeme a podáváme posypané parmazánem.
Poznámky k receptu

K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na našich FB stránkách: Celozrnné špagety s tuňákem a zeleninou

Andrea P.

Sdílet tento recept

Tvarohovo zeleninová pomazánka

Tvarohovo zeleninová pomazánka


Vytisknout recept
Tvarohovo zeleninová pomazánka
Pokyny
  1. Mrkev, celer a tvrdý tvaroh nastrouháme najemno, cibulku nakrájíme najemno, přidáme ostatní suroviny a vymícháme. Necháme chvilku uležet a natřeme na chléb či pečivo nebo jíme s vidličkou jako salát.
Poznámky k receptu

K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na našich FB stránkách: Tvarohovo zeleninová pomazánka

Andrea P.

Doporučený recept: Domácí chléb.

Sdílet tento recept

Pomerančový dresink

Pomerančový dresink


Vytisknout recept
Pomerančový dresink
Zeleninu i ovoce dle chuti. Já jsem použila: ledový salát, rajčata, červenou papriku, granátové jablko, sýr na salát (podobný lučině) a pomerančový dresink:
Doba přípravy 15 minut
Porce
osoby
Suroviny
Doba přípravy 15 minut
Porce
osoby
Suroviny
Pokyny
  1. zamícháme, přidáme k nakrájené zelenině i ovoci a promícháme
Poznámky k receptu

K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na našich FB stránkách: Salát s pomerančový dresinkem

Andrea P.

Sdílet tento recept

Celerový koláč se sýrem

Celerový koláč se sýrem


Vytisknout recept
Celerový koláč se sýrem
Doba přípravy 10 minut
Doba vaření 30 minut
Porce
osob
Suroviny
Doba přípravy 10 minut
Doba vaření 30 minut
Porce
osob
Suroviny
Pokyny
  1. Očištěný syrový celer i sýr nastrouháme najemno, přidáme ostatní suroviny a promícháme. Navrstvíme na plech, který předem potřeme tukem. Pečeme v předehřáté troubě na 200°C asi 30 minut. Můžeme ihned podávat, ale je dobrý i studený.
Poznámky k receptu

K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na našich FB stránkách: Celerový koláč se sýrem

Andrea P.

Sdílet tento recept

Zapečený tomatový kuskus

Zapečený tomatový kuskus


Vytisknout recept
Zapečený tomatový kuskus
Dnes jsem za Vás vyzkoušela TOMATOVÝ KUSKUS od Maggi... Lehká, za 5 minut hotová bezmasá večeře nebo svačinka z kuskusu, sušených rajčat a koření. ...hotový kuskus můžeme použít i na přípravu zapečených rajčat:
Doba přípravy 10 minut
Doba vaření 15-20 minut
Porce
osoby
Suroviny
Dále:
Doba přípravy 10 minut
Doba vaření 15-20 minut
Porce
osoby
Suroviny
Dále:
Pokyny
  1. Kuskus připravíme dle návodu, naplníme vydlabaná rajčata a přidáme mozzarellu. Zapékací misku pokapeme olivovým olejem, naskládáme naplněná rajčata a zapékáme na 180°C asi 15 – 20 minut.
Sdílet tento recept

Mozzarella s rajčaty

Mozzarella s rajčaty


Vytisknout recept
Mozzarella s rajčaty
Doba přípravy 10 minut
Porce
osoby
Doba přípravy 10 minut
Porce
osoby
Pokyny
  1. Mozzarellu a rajčata nakrájíme na kolečka, posypeme bazalkou, osolíme a pokapeme olejem a dle chuti i octem Balsamico.
Poznámky k receptu

K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na našich FB stránkách: Mozzarella s rajčaty

Andrea P.

Sdílet tento recept