Zázvorový ledový čaj
Připravujeme stejně jako v zimě ten „horký“, ale v létě ho necháme vychladit v lednici a podáváme s citronem a ledem.
Příprava:
Nakrájíme najemno zázvor, zalijeme vroucí vodou a necháme vylouhovat a zchladit. Pak můžeme přisladit medem případně cukrem. Uchováváme v lednici a před podáváním přidáme šťávu z citronu a led.
Andrea P.
K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na našich FB stránkách: Zázvorový ledový čaj
Vitamínová bomba
Vitamínová bomba
4 jahody
hrst třešní bez pecek
4 švestky bez pecek
půl jablka
kousek červené řepy
1 velká mrkev
(1 sladká brambora, nemusí být…vařená, hrstku cizrny- uvařené)
šťáva z citrónu
Dáme do odšťavovače
Na zdraví! ..Reny
K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na FB: Vitamínová bomba
Domácí bezinková limonáda (z květů)
3 l vody
5 květů bezu
2 citróny
10 dkg cukru krystalu
špetka kvasnic
3 dny nechat kvasit v uzavřené sklenici. Potom limonádu přecedit, nalít do lahví a nechat v lednici vychladnout.
Na zdraví! Reny
K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na FB: Domácí bezinková limonáda (z květů)
Anti-Oxidant nápoj z ovoce a zeleniny
2 pomeranče
3 mrkve
1 okurku
1 žlutou papriku
kousek čerstvého zázvoru
Dáme do odšťavovače
Na zdraví! ..Reny
K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na FB: Anti-Oxidant nápoj z ovoce a zeleniny
Recipe in English for our international fans: ANTI-OXIDANT DRINK
Wheatgrass – pšeničná tráva
Hrstka pšeničné trávy
1 jablko
1 pomeranč
1 banán
trochu vody
Vše jsem dala do odšťavovače a nakonec pokapala citrónovou šťávou.
Na zdraví! ..Reny
K tomuto receptu se můžete vyjádřit v diskuzi na FB: Wheatgrass – pšeničná tráva
220g manga 
0,5l kokosového nápoje (já měla od Alpro)
2 maracuje
špetku chilli
Mango nakrájíme na kousky a necháme zmrazit, nejlépe 24h. Z maracuji vymačkáme šťávu. Zmrzlé kousky manga, šťávu z maracuji a kokosový nápoj dáme do mixeru a mixujeme, dokud nebude mít nápoj jemnou konzistenci. Ozdobíme kousky manga a špetičkou chilli, my použili ještě chilli nitky. 
Toto je množství na 2 sklenice.
Tento recept jsem získala ze zeleného boxu firmy Brandnooz.
Bližší informace o této službě přímo na webu: brandnooz boxy
Tak na zdraví, Markéta
K tomuto receptu se můžete vyjádřit také na našich FB stránkách: Jemné mangové smoothie